Zit je hoofd vol vragen, twijfels en stress? Je hoeft het niet alleen op te lossen! Perspectief Counselling helpt je graag meer rust in je hoofd te vinden door jouw antwoorden in jezelf te vinden.  

Verandering van perspectief biedt perspectief.

Wanneer je hoofd (te) vol zit met allerlei gedachten en vragen over jezelf, je relatie of je werk merk je dat je je bijvoorbeeld gespannen of gestrest voelt, piekert, twijfelt aan je beslissingen, minder zelfvertrouwen hebt, je grenzen (laat) overschrijden of chaos ervaart in je gedachten en je gevoelens.

Vragen die je jezelf stelt zijn bijvoorbeeld 'wat voel ik eigenlijk?' of 'wat wil ik precies?', 'hoe houd ik het vol?' of 'welke keuze past het beste bij mij? 

Perspectief Counselling is er voor jou, om veiligheid te bieden, te luisteren naar jouw verhaal, samen te onderzoeken wat er aan de hand is, en hoe je verder kunt en wilt. Perspectief Counselling helpt je graag meer rust in je hoofd te vinden door jouw antwoorden te vinden in jezelf!

Zoeken naar antwoorden, twijfelen, stress, onzekerheid en/of pijnlijke emoties kunnen het gevoel geven dat je 'in hetzelfde cirkeltje ronddraait in je hoofd'. Alle vragen, stress, twijfels en  emoties maken het chaotisch en moeilijk. Om (een beetje) orde in de chaos te kunnen vinden, is een veiligheid nodig. Het bieden van veiligheid is de basis van de vertrouwensrelatie tussen jou en mij in de counsellingsrelatie. Gaandeweg onderzoeken we samen je situatie steeds verder, met alle vragen, twijfels en emoties daarbij. Dit helpt om ruimte te maken en te verhelderen, de rode draad in jouw verhaal wordt zichtbaar. Dit biedt je een ingang voor meer begrip en waardering voor jezelf. Op basis hiervan kun je zelf je keuzes bepalen.

De stap zetten om je moeilijkheden en onzekerheden te benoemen en aan te pakken, kan ook onzekerheid en spanning geven. Veranderingen gaan altijd gepaard met spanning en onzekerheid, zeker in het begin. Je hoeft het niet alleen te doen! Perspectief Counselling biedt ondersteuning tijdens het veranderingsproces en bij het vinden van oplossingen die bij jou passen. In vertrouwelijke gesprekken, op een veilige manier en met een betrouwbare professional. Relatiegesprekken zijn ook mogelijk. In een kennismakingsgesprek vertel ik je graag meer hierover.

Gespecialiseerd in coaching m.b.v. het 'Schilden van je Innerlijke Familie'-model. Een analyse m.b.v. het Innerlijke Familie-model geeft altijd inzicht in jezelf en de situatie, maakt het visueel en geeft praktische handvatten ter verbetering.   

 

Workshop Counselling

Professionele betrokkenheid

Professionele betrokkenheid

Dé Innerlijke Familie coach in Apeldoorn

Dé Innerlijke Familie coach in Apeldoorn

Welkom voor een kennismakingsgesprek

Welkom voor een kennismakingsgesprek

Even voorstellen

Graag stel ik me even voor: ik ben Janita Vos – de Boer (1974), ben getrouwd en moeder van 2 zonen.  Na de middelbare school heb ik de HBO opleiding tot verpleegkundige gevolgd, waarna ik heb gewerkt als psychiatrisch verpleegkundige op de Psychiatrische Afdeling van het Algemeen Ziekenhuis in Apeldoorn. Vanuit een grote interesse in mensen en wat hen beweegt, kwam ik bij counselling terecht en heb ik gekozen voor een opleiding tot stresscounsellor (bij Stichting Counselling Nederland; 2008-2012). Daarna ben ik gestart met mijn praktijk Perspectief Counselling.

In 2014 heb ik de opleiding ‘Schilden van je Innerlijke Familie-coaching’ voor professionals gevolgd bij Ariënne Klijn, grondlegster van het Schildenmodel. Tijdens deze opleiding tot Innerlijke Familie-coach werd ik nog enthousiaster over deze manier van werken. Het geeft mij inzicht in mijzelf, in mensen en in communicatie op een leuke en eenvoudige manier. Sindsdien heb ik diverse bijscholingen over het Innerlijke Familie-model gedaan, waarin ik mijn kennis en ervaring vergroot en verdiep. In november '16 heb ik ook het diploma Psychosociale Basiskennis behaald. In maart '18 heb ik de opleiding relatiecoaching m.b.v. de Innerlijke Familie afgerond. 

In mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling lag voorheen de nadruk op een analytische, rationele en oplossingsgerichte werkwijze. In de afgelopen jaren heb ik mijn zelf-bewustzijn en mijn empathische, ervaringsgerichte kant veel meer ontwikkeld. Van de samenhang tussen lichaam en geest, de wederzijdse invloed op elkaar en hoe je hiermee om kunt gaan, ben ik me steeds meer bewust. Daarom zijn persoonlijke ontwikkeling, ontstressen, een holistische visie en afstemmen op de ander en zijn/haar vragen, mogelijkheden en wensen erg belangrijk voor mij.

 

Mijn visie

Contact opnemen

Je bent van harte welkom voor een kennismakingsgesprek. Heb je vragen, wil je meer weten of een afspraak maken? Neem dan contact met mij op via 06-12863900 of het contactformulier. Ik ben bereikbaar op werkdagen tijdens kantooruren.

Als ik in gesprek ben met een cliënt, richt ik daar mijn aandacht op. Ik kan dus de telefoon niet opnemen. Spreek alsjeblieft de voicemail in, dan bel ik je zo spoedig mogelijk terug. Ik hoor graag van je!